تحميل كتاب الاكتئاب مرض كل عصر PDF - عبد الستار ابراهيم

تحميل كتاب الاكتئاب مرض كل عصر pdf 2002م - 1443هـ الاكتئاب هو مرض العصر، نتاج نقصان هرمون السيروتونين ،الذي نقصانه يؤدي الى اكتئاب، وتوتر ،وقلق ،وخوف، وذعر، وهذا ما يسمى بالمرض النفسي ، ناهيكم عن الأضرار التي ربما تتفاقم فيما بعد نتيجة، مرض الاكتئاب ، الذي ربما يؤدي إلى أمراض ،منها ضغط الدم، وارتفاع منسوب السكري في الدم، و جلطات في الدم ،وإلى آخره من الأمراض، التي زادت عن حدها في مجتمع . والسؤال الذي يراود القارئ كيف له أن، يُعالج نفسه من الاكتئاب ؟ انَّ هرمون السيروتونين، موجود في الفواكه ،والخضار ،حينما قُلت الفواكه ،فهو موجود في الموز الذي ذكر في القرآن الكريم، بسم الله الرحمن الرحيم وطلح منضود صدق الله العظيم ، فالموز بطبيعة حاله يرفع منسوب هرمون السيروتونين ،ليدخل النواقل العصبية، ليرفع نسبة السيروتونين في الدماغ ، حينها يعيش الإنسان في سعادة، وفرح ،وسرور، ومن لا يعرف طعم النوم عليه أن يأخذ موزة واحدة ، وبذلك سوفَ يغرق، في النوم ؛لأن الموز قد أُثبت علمياً بأنهُ منوم طبيعي ، و علاج الاكتئاب بالأدوية أيضاً، والأعشاب ، والسؤال الذي يُفكر به القارئ ،ما هي المُسببات الرئيسية التي تؤدي إلى الاكتئاب ؟ .