قراءة كتاب التغذية الصحية والجسم السليم اسئلة هامة عن كيف وماذا تاكل؟ شريفة ابو الفتوح اون لاين

قراءة كتاب التغذية الصحية والجسم السليم اسئلة هامة عن كيف وماذا تاكل؟ pdf التغذية الصحية والجسم السليم - أسئلة هامة عن كيف وماذا تأكل؟ كتاب "التغذية الصحية والجسم السليم" هو استعراض واف لأحدث وأفضل معلومات عن الغذاء الصحى السليم ، فمن يرغب فى التمتع بالحياة بجسم سليم وصحة لا تنغصها أمراض فعلية أن يقرأ هذا الكتاب ويعلم ما يحتويه من قواعد التغذية الصحيحة وأصولها ، فهو دراسة شاملة للاحتياجات الغذائية التى يحتاجها كل إنسان حسب ظروفه الصحية.